السعرات الحرارية في الجزر

في هذا الفيديو تتحدث أخصائية التغذية العلاجية دانة بردقجي حول السعرات الحرارية في الجزر، وتوضح أنَّ كل كوب من الجزر يحتوي تقريبًا على ما يقارب 50 سعر حراري، وتنصح الأخصائية بتناول حصة كافية من الجزر بشكل يومي لكونه يحتوي على فوائد عديدة لجسم الإنسان.

للمزيد من المعلومات تجدونها على موسوعة وزي وزي: https://weziwezi.com/

تابعونا على :
فيسبوك https://www.facebook.com/weziwezi.web/
تويتر https://twitter.com/weziwezi_web
جوجل + https://plus.google.com/11805380842645876350