السعرات الحرارية في البطاطس المسلوقة

في هذا الفيديو تتحدث أخصائية التغذية العلاجية دانة بردقجي حول السعرات الحرارية في البطاطس المسلوقة، وتؤكد أنَّ البطاطس من أغنى الخضروات بالسعرات الحرارية، لذلك يفضل عدم الإفراط في تناولها ومحاولة إيجاد مصادر أخرى للنشويات.

للمزيد من المعلومات عن السعرات الحرارية في البطاطس المسلوقة: https://goo.gl/2LhRuQ

تابعونا على :
فيسبوك https://www.facebook.com/weziwezi.web/
تويتر https://twitter.com/weziwezi_web
جوجل + https://plus.google.com/11805380842645876350