살 빠지는 착한 탄수화물! 혈당 조절에 도움주는 ★카무트★

백미와 카무트를 7:3으로 섞어 밥을 지으면
맛과 영양 UP!

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건강한 삶을 위한 방법 [채널A 건강스페셜]
매주 토요일 오전 10시 10분 방송